Chapitre 4 : L’impact sur les proches et amis

Si votre frère ou votre sœur était en couple

Ça me brise le cœur de savoir que mon beau-frère est veuf. Ma sœur et lui étaient si unis, et je sais qu’elle se demandait comment il allait s’en tirer après son départ.

Mon frère et sa femme se fréquentaient déjà à l’école secondaire. Ils ont vécu plus de 35 ans ensemble. Quand il est mort, elle m’a dit qu’une partie d’elle était morte avec lui, et je comprends pourquoi elle ressent cela. La vie n’est plus la même sans lui.

Vous vous faites peut-être du souci pour votre beau-frère ou votre belle-sœur. Il se peut même que vous vous inquiétiez davantage de son deuil que du vôtre, car vous ressentez son chagrin et sa solitude. Selon la nature de votre relation, vous pourriez trouver du réconfort à vous soutenir mutuellement.

Certaines circonstances pourraient aussi vous faire ressentir diverses émotions difficiles et conflictuelles. Voici quelques exemples. Cliquez sur chaque énoncé pour en savoir plus.

La façon dont votre beau-frère ou votre belle-sœur a traité votre frère ou votre sœur récemment ou sur une longue période peut être une source de ressentiment ou de colère. Si cette personne exprime maintenant des regrets pour son comportement, cela pourrait vous causer de la frustration.

Si votre frère ou votre sœur a été malade pendant un certain temps, son ou sa partenaire a peut-être pris des décisions relatives aux traitements ou aux soins sur la base de croyances ou de valeurs qui diffèrent des vôtres ou de celles de votre famille.

Votre beau-frère ou votre belle-sœur a peut-être pris, sans vous en parler, des arrangements pour un avis de décès, des funérailles ou une célébration de la vie. Vous, votre fratrie ou vos parents avez pu vous sentir exclus de la prise de décision, surtout si vous estimez que les volontés de votre frère ou de votre sœur n’ont pas été respectées.

Vous pourriez trouver difficile de voir votre beau-frère ou votre belle-sœur apporter des changements dans sa maison, notamment le choix de photos à accrocher ou à décrocher des murs, ou le moment où ces changements sont faits. Votre beau-frère ou votre belle-sœur pourrait former un nouveau couple, et le moment où cela se produira pourrait être difficile pour vous. Cette personne peut se sentir prête à nouer une nouvelle relation, alors que c’est trop tôt pour vous.

Si votre frère ou votre sœur avait des enfants, vous trouverez peut-être difficile de les voir élevés selon des méthodes qui, selon vous, diffèrent de celles de la personne disparue. Vous voudrez peut-être éviter de « faire des vagues », de peur de fâcher le conjoint survivant ou que cette personne vous empêche de voir vos neveux ou vos nièces.

Si votre beau-frère ou votre belle-sœur prend ses distances ou se brouille avec vous ou avec d’autres membres de votre famille, il peut en résulter des sentiments supplémentaires de chagrin, de perte, de colère, de tristesse ou de regret.

Les mésententes ou le manque de clarté des communications peuvent susciter des sentiments conflictuels. Vous pourriez compatir avec votre beau-frère ou votre belle-sœur et vouloir éviter les querelles, tout en ayant le sentiment que les volontés de votre frère ou de votre sœur – ou les vôtres – n’ont pas été respectées. Vous pourriez hésiter à exprimer vos pensées et vos sentiments, de crainte qu’ils soient mal reçus.

 

Il est très possible que les conflits ou difficultés du passé entre vous et votre beau-frère ou votre belle-sœur ressurgissent ou s’enveniment après le décès. Si vous vous trouvez aux prises avec ce genre de situation, il peut être utile de vous faire aider par un conseiller ou une conseillère en deuil.

Votre beau-frère ou votre belle-sœur aura peut-être besoin de votre compassion et de votre soutien, mais il est aussi important de reconnaître votre propre deuil et d’y réagir.

Avec le temps, même si la façon dont les choses se sont faites suscite encore de la colère ou des regrets, vous en viendrez peut-être à comprendre différemment pourquoi elles se sont déroulées ainsi. 


Ressources utiles

MonDeuil.ca - Module 7 : Prendre soin de soi-même