Chapitre 2 : Les raisons derrière un deuil non reconnu

introduction

Mon deuil n’était pas lié à la mort d’une personne, mais à la mort de la vie que je pensais avoir.

Lorsqu’un bébé meurt, les gens ne veulent pas en parler. C’est un événement si horrible qu’ils en perdent les mots.

Quand j’ai obtenu « l’emploi de mes rêves », je ne comprenais pas pourquoi je n’étais pas heureuse. On aurait dit que je me sentais coupable. Pourtant, c’était ce que je voulais. J’ai fini par comprendre que j’avais perdu certaines choses et qu’elles me manquaient : des collègues, des amis, même mon ancien bureau. Ce n’est qu’après avoir reconnu mon deuil que j’ai été en mesure d’embrasser « le rêve ».

Qu’est-ce que le deuil non reconnu?

Le deuil survient lorsque vous perdez, par la mort ou d’une autre façon, une personne ou une chose qui vous est chère. Vous pouvez aussi vivre un deuil face à une perte attendue, par exemple lorsqu’un proche est atteint d’une maladie terminale ou souffre de démence, que votre animal de compagnie vieillit ou que votre carrière tire à sa fin.

On parle de « deuil non reconnu » lorsqu’une personne vit un deuil qui n’est pas remarqué ou accepté par les autres (ou par elle-même). Ce phénomène est parfois appelé le « deuil interdit ». 


Ressources utiles