Module 6 - Modules pour les aidants -
Les soins directs
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Chapitre 2 : Repas et alimentation
Quelques suggestions de repas simples
J’étais très reconnaissante que ma sœur m’ait laissé des repas maison congelés et prêts à réchauffer. Quand j’étais au bout du rouleau, ça me faisait un stress de moins.Cliquez sur les onglets ci-dessous pour obtenir des idées de repas simples et de collations.
Déjeuner
Œufs (à la coque, pochés, brouillés) et pain grillé
Pain grillé à l’avocat
Parfait au yogourt
Céréales chaudes
Crêpes au son et aux bananes
Dîner ou souper
Omelette au jambon haché
Sandwich grillé au fromage et soupe aux tomates
Macaroni au fromage
Pâtes aux crevettes
Sandwichs (œufs, jambon ou thon)
Velouté de légumes
Pain de viande
Collations
Crème anglaise ou compote de pomme
Lait frappé ou crème glacée
Frappé aux fruits ou aux légumes
Fruits ou crudités
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