Il faut en parler davantage. J'ai rencontré tellement de femmes qui ont perdu leur bébé en début de grossesse. On continue d’aller travailler et d’entendre les autres parler de leurs problèmes pendant que ce mal silencieux prend toute la place.

Si les membres de votre entourage ne reconnaissent pas votre deuil, vous pourriez vous sentir seul.e ou incompris.e. Peut-être que vous ne leur avez rien dit au sujet de votre grossesse ou de votre perte, ou qu’ils vous disent de « tourner la page ». Peut-être qu’ils minimisent ouvertement votre perte et votre deuil.

Certaines personnes ne savaient peut-être pas que vous étiez enceinte. D’autres ne comprennent peut-être pas le profond chagrin qui vous assaille ou le sens de cette perte à vos yeux. Même si les gens sont généralement bien intentionnés, leurs propos peuvent parfois vous blesser et vous amener à vous demander si vos pensées ou vos sentiments sont « normaux ».

Ce n’est pas toujours facile de savoir à qui demander du soutien ou de l’aide, ou comment vous y prendre.