Chapitre 4 : Accompagner les enfants
L’importance de la franchise
Je pense que mes parents voulaient bien faire, mais ils ne m’ont pas dit que ma grand-mère était si malade, de sorte que je n’ai jamais pu lui dire au revoir. Ils essayaient de me protéger, mais ça m’a plutôt mise très en colère. Ma grand-mère, c’était ma « Vo-vo », et je l’aimais énormément.
C’est normal de vouloir protéger vos enfants, ce qui peut vous faire hésiter à leur parler de votre deuil. Vous craignez peut-être de les bouleverser en leur parlant de la mort.
Les enfants sont à la fois curieux et sensibles. Si quelque chose ne tourne pas rond dans leur environnement, ils le sentent, surtout en ce qui vous concerne. Voici trois raisons d’inclure les enfants en adaptant l’information à leur âge. Passez votre curseur sur chaque boîte pour plus de détails.
Ils pourraient penser qu’ils sont responsables de votre tristesse.
S’ils sentent que vous êtes triste ou que vous agissez différemment, ils pourraient s’astreindre à un comportement exemplaire ou afficher une joie forcée pour vous consoler.
Ils peuvent l’intérioriser pour vous le cacher.
Il se peut qu’ils ne vous parlent pas des inquiétudes qu’ils ressentent.
Ils peuvent devenir craintifs.
Ils pourraient s’imaginer quelque chose de pire que la réalité. Ils peuvent aussi craindre votre mort.
Bien que vous soyez peut-être aussi en deuil, vous devez trouver le temps et l’espace nécessaires pour accompagner vos enfants. C’est une tâche difficile, mais aussi gratifiante.
Considerations
C’est important que les enfants comprennent que vous êtes là pour eux, et qu’ils vous croient. Ils apprendront aussi que dans les périodes difficiles, il est bon de parler de ses émotions et d’apprendre à donner du soutien aux autres, ce qui peut les aider à acquérir la résilience dont ils auront besoin tout au long de leur vie.