Chapitre 3

Résumé du module

Gérer les situations difficiles

•           Quand on vit un deuil, les situations difficiles sont presque inévitables; elles peuvent générer de vives émotions.

•           Une chose vue, un son, une odeur, un objet, un événement, un lieu ou une personne peuvent déclencher une vague de chagrin.

•           En général, les personnes endeuillées constatent qu’elles doivent équilibrer leur temps entre faire face à leur perte et mettre le deuil en pause.

•           Par moments, vous devrez trouver des réponses constructives à des conseils malvenus et à des rencontres malaisantes.

•           Le renforcement de la confiance en votre capacité à survivre et même à réussir, en dépit de l’adversité, est une lueur d’espoir dans le nuage de votre perte.